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环法自行车赛2016:稍微休息一下,但不要太多

发布时间:2018-12-29 20:47:19

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  环法自行车赛2016:稍微休息一下,但不要太多

  “塔N”肯定是不玩,说克里斯多夫·弗罗梅昨日,只需“一个糟糕的一天失去一切......”没有人“是”庇护“一天没有的高跟鞋”一天的休息管理不善。没有“侥幸阿兰Gallopin,巴克·莫莱马(徒步)的体育总监,海豚Froome,久经考验的经典的倡导者。”休息和一个半小时的自行车这么说。“不要,C”是在午餐时间尽管如此,.暴饮暴食“周三的阶段(注:明天)不领开始,而相比之下,上周(注:” Envalira,在第10阶段之后的序言切),所有车手将有时间到他的腿......训练,休息,“在洛杉矶AG2R调幅,最近的变化已经在做”,“力量”。我们尝试重现什么做比赛中,使“身体不是由一个大的变化摧残,说朱利安Jurdie体育总监。时间表被转移到“驱动器锁定在那些比赛,然后跑步者不午睡,这是最好的休息不睡觉,他们没有采取任何更真实一顿,说:”他们他们不再习惯了,而是在下午3点左右吃零食。如果我们载入“糖原体(注:慢糖)的午餐和晚餐,我们N”不一定好第二天。 “一旦这些基本的尊重,这一天剩下的就是地图,根据罗曼·巴代,第6,在积分榜上。 “这是个人和亲戚,”AG2R三色赛车补充道。有些人想骑,到“别人都没有。”基本的“S”它N“没有时间上的限制,我们起床的时候,我们要吃饭,做什么“我们希望......我们第二天做帐户。在Richie Porte(BMC),排名第7,一切都很好。 “一切由教练管理,医生说,伊冯·勒达诺伊体育总监。有些人会需要挂载的围脖“别人会的总休息”别人也会自行车三十分钟,S停止喝咖啡,“他人再次与小强度将一个小时。根据未来的日子,领导者应该与教练一起规划他们的需求。后者涉及到营养师让一切都解决了:早餐,午餐和晚餐。

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